東川口まるか腰痛整体院 | お店のミカタ

【日記】 1/16(金)東川口で腰痛にお困りの子連れママさん必見のイベントのお知らせ

Wed, 14 Jan 2015 22:57:22 +0900

ども！

明日は関東でも雪交じりのお天気ですが、

今年最初のイベントが開催される

明後日は回復しそうなので、ホットしている

トレーナー整体師の竹本です(^^)/~~~

さて、今年も去年同様に、月2回

ゲルマニウム温浴施設「プレンティ」での整体体験イベントを

行っていきます！

さらに、今年からはかなりお得な

「イベント整体パス」も始めますので、

詳細は下記をご覧ください。

その今年最初のイベントは、

1月16日(金)になります！

今回は2階の部屋ではリトミックをやっているので、

最初は１階で、午後から写真の２Fの部屋での施術になります。

いつも受けているメンバーはもちろん、

前回は受けられなかった人たちも、

子連れのママさんが多いので、普段子供がいるから受けたくても、
なかなか整体受けられないなんて人はぜひ、来てみてください(^-^)/

毎回、「抱っこなど子供の世話で、腰が・・・(＞_＜)」
な～んてママさんが沢山来てくれていますので！

ただ、そういう方は、お試しのイベントの時だけでは、
なかなか改善は難しいので、自宅で出来るストレッチなどの
対策もお教えしていますよ！

では、詳細ですが、

1/16(金)
10時～16時まで、マルエツそばの
ゲルマニウム温浴「プレンティ」
（ホームページはこちら）
（ブログはこちら）

にて、

お試し「腰痛改善コース」

お試し「猫背・肩こり改善コース」

（共に「ストレッチ」、「関節調整」をメインに、多少の「もみほぐし」も
という、当院でいつもやっているものに、より近いものになります）

がなんと、通常ではありえない

各￥1,000（所要時間はだいたいそれぞれ約10～15分くらいです）！！

さらに、

お試し骨盤調整
￥1,800（所要時間はだいたいそれぞれ約15～20分くらいです）！

で開催します。
（さらに、今回も、特別サービスをご用意していますので(^_-)-☆
内容は来てからのお楽しみです！）

初めての方でも、子供がそばに居ながら出来るので、
気軽にお試しいただけると思いますので、
受けてみてください。

一応、予約制ですが、

当日でも空きがあって、
やっている時間であれば可能です！

お気軽に試していただける機会ですので、

ぜひ、「東川口まるか腰痛整体院」の竹本

電話048-299-4447

(院長直通090-8777-9217 )

mail@marukayoutuu.com

までご連絡下さい(^^)/~~~

そして、今回から始まる「プレンティイベント整体パス」

（￥1,000、有効期間3ヵ月後のイベントまで）ですが、

その内容は・・・

「お試し腰痛改善コース」￥1,000、

「お試し猫背肩こり改善コース」￥1,000、

「お試し骨盤調整コース」￥1,800

のうち、二つを受けていただくと、

高い方が半額になっちゃいます！！

（例えば、「お試し猫背肩こり改善コース」￥1,000と、
「お試し骨盤調整コース」￥1,800の場合、

「お試し骨盤調整コース」￥1,800が半額の￥900になるので、合計￥1,900に！

つまり、なんと、通常の「お試し骨盤調整コース」￥1,800に￥100プラスするだけで「お試し猫背肩こり改善コース」受けれることになります！）

ただし、いくつかの条件を満たした方のみの販売となりますので、

詳細は当日聞いて下さい(^^)/~~~

LINE＠でも、お役立ち情報、お知らせ、LINE＠限定のお得な情報などを

配信していきます。さらに、LINEからなら予約の電話も無料で出来るので、ぜひ、友だち追加してみて下さい！

東川口まるか腰痛整体院

■電話048-299-4447 (院長直通090-8777-9217 )
■メールでのご予約・お問い合わせはこちら（24時間受付）
■[営業時間]
9:00～11:00/14:30～23:00
火曜定休・完全予約制
■[アクセス]
埼玉県川口市戸塚東３－６－２６（そば処「満留賀」内）

【日記】腰痛が良くなったら何がしたい？

Sat, 10 Jan 2015 14:58:33 +0900

あけましておめでとうございます。

今年も「東川口まるか腰痛整体院」をよろしくお願いします<m(__)m>

って、「今ごろ！?」って言葉も聞こえてきそうですが^_^;

LINE@ではご挨拶させていただいていましたが、ブログでは初めてなので(^^ゞ

写真は、いつの間にか立派に咲いていた隣の駐車場のスイセンですが、
もうそんな時期なんですねぇ（*^_^*）

さて、タイトルですが、昨日は多くの小学校で始業式だったみたで、

ちゃんと宿題も済ませて、うちの姪っ子も元気に登校していきました。

テレビでも、冬休みの宿題で、新年の目標の書初めを書いて持っていった
小学生が映っていましたが、

みなさん、新年の目標って立てますか？

僕は立てます。

今年の目標は、LINE@でも書きましたが、

[去年が屋号を変えて「変」の年だったので、
今年は行動して、色々なことにチャレンジするという意味で「動」
の年にしたいと思っています！]

ですので、「東川口まるか腰痛整体院」でも色々とチャレンジしていきたいと
と思っていますので、よろしくお願いします。

と、まぁ、僕も目標なんてどうでもいいかもしれませんが、

当院では、来院していただいた患者さんに必ず
｢目標・ゴール」を決めていただきます。

そうじゃないと、こちらが「かなり良くなった」と思っても、

患者さんは「まだまだこれが出来ないから駄目だなぁ・・・」

といった具合に、同じ良くなっている状態でも、

捉え方が違っていて、お互いの思い、気持ちが通じないからです。

例えば、「腰痛で今子供を抱っこするのが怖い・・・」というのであれば、

「不安が無く子供を抱っこ出来るようになりたい！」というのが目標でしょうし、

さらに、その目標が達成できたら、また新たに、

「子供と思いっきり遊びたい！」などの目標を立てればいいんです！

ゴール・目標が無いと走り出せませんよね？

僕も、患者さんも同じ目標に向かっていれば、

「ここまで良くなったから、あともう少しですねぇ！」

というように共感も出来ます。

ちなみに、当院では、「ただ痛みがなくなれば良い」というようなものではなく、

「痛みが無くなって、何がしたいのか？」という具体的なゴールを決めてもらいます。

なぜなら、当院の目指すものは、ただ、痛みをなくすだけではなく、

「痛みそのもの改善の先にある、充実した生活が送れるようにサポートする」ということ

だからです！

逆に言うと、「痛みが0パーセントにならなくても、
やりたいことが出来るようにしてあげること」

に重点を置いています。

ぜひ、当院に来られる際には、
腰痛が良くなったその後の生活をイメージして来てください。

そして、そのゴールに向かって、一緒にがんばって行きましょう(^^)/~~~

p.s 1月からはHPにも書いてあるように、

[2015新春お年玉企画]

～「足コース」「首肩目コース」￥4,000
無料キャンペーン実施中！～
＜1/31まで＞

を実施しています。1日1名限定ですので、ぜひ、お早めに、ご予約ください！

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【お知らせ】「足コース」「首肩目コース」￥4,000 無料キャンペーン実施中！

Sat, 10 Jan 2015 14:53:54 +0900

「足コース」「首肩目コース」￥4,000 無料キャンペーン実施中！

【日記】成長痛？～膝や腰が痛いというお子様をお持ちの方へ～

Fri, 05 Dec 2014 01:36:30 +0900

ども(^^)/~~~

今日はかなりの寒空の中、
小学2年生の姪っ子のマラソン大会の係員で、
3時間外に立っていた

トレーナー整体師の竹本です^_^;

応援だけなら10分程度で終わるのですが、

1年生の男子、女子から、6年生の男子、女子までなので・・・。

でも、寒かったですが、
どんなに遅い子でも、必死にがんばっている姿を間近に見ると
ちょっと感動しちゃいました(+o+)

で、写真の保育園の年長さんの下の子も、

「お姉ちゃんの応援に行く！」と言って聞かないので、
一緒にちゃんと誘導の係員してました(^_^)v

そこで、最後の6年生の男子の時です。

事件は起きました・・・！！

といっても、まあそんな大げさなものではないのです^_^;

60人くらいで走っていたのですが、
中段グループの男の子が、泣きながら走れなくなってしまいました(>_<)

聞いたら、「膝が痛くて走れない」というのです。

しかも、泣いていたのは、痛いからではなく、「悔しいから！」

6年生なので、小学校最後のマラソン大会なんです。

おそらく沢山練習したんでしょうね。
中段グループなので、決して遅い訳ではなく、
サボりたいとかでもないはずです。

でも、痛くてそれ以上走れませんでした(>_<)

でも、ちょうどそこに出くわしたのが、
トレーナー整体師の僕で良かったです(^_^)v

とりあえず少し歩かせてから座らせて
（いきなり止まると心臓に負担が掛かってよくないので、
皆さんも良く覚えておいて下さい！）、

膝が痛いというので、触診してみましたが、

太ももの前側の筋肉の張りが強かったのです。

とりあえず、もう一人の係員の人が先生に連絡している最中に、

僕は、その張りの強い太ももの前側の筋肉をマッサージをして緩めてあげました。

特に外傷も無く、腫れているなどの様子もないので、

おそらく、成長痛かなぁと思われます。

これくらいの子供に良く見られるものとして、

成長痛と他に、、

かなり厳しくスポーツをしている子などに見られる、
「ジャンパーズニー・ランナーズニー」
「オスグッド」
（これらの説明は今回はしませんので、気になる方は調べてみてください）
などもありますが、

今回は膝下の痛みや骨が出ている訳ではなかったので、

おそらく、成長痛だと思います。

成長痛って、なんとなく、
「成長期に関節が痛くなる」
程度にしか理解していない保護者の方がほとんどですよね^_^;

成長痛とは・・・簡単に言うと

骨の成長が早くて、筋肉がそれについていけないので、

その分、骨についている筋肉が引っ張られて痛みが出るものです。

特に、同学年でも背が大きい子（今回も比較的大きい子でした）や、

急激に背が伸びた時などに起こりやすいです。

「まぁ、成長期には誰しも起きることなのだから、
時間が経つまで仕方ない」
と、諦めていませんか？

成長痛のメカニズムは先ほど説明したようなものなのですが、
それを知っていれば、解決策もおのずと出てきますよね(^_-)-☆

骨の成長に追いつかずに、筋肉が引っ張られる訳ですから、

（さすがに、骨が成長しないように、低栄養にするなどは辞めてくださいね^_^;）

引っ張られてもしっかりと伸びてくれる「柔軟な筋肉」
であれば、それほど引っ張られることはないですよね！！

逆に、全然伸びないような硬い筋肉なら、
骨と筋肉との接点はかなりの付加がかかって、炎症が起きてしまいます！

つまり、日ごろから筋肉を柔軟にしておく必要があるんです！！

そして、もし、今回のように痛みが起きてしまった場合は、

そこの筋肉を緩めてあげることも必要です。

ただ、今回、僕は膝には触っていません。
太ももの前側の筋肉を緩めてあげただけです。

ちゃんと筋肉を分かって人であれば、
膝周りの一番大きな筋肉は太ももの前側なので、

膝そのものよりも、太ももの前側を緩めてあげることが大切ということが
分かると思います。

このように、特に成長期に負担が掛かりやすい、
膝、腰、足首などの関節は成長痛が起こりやすい場所なので、

走る前の入念なストレッチ
（膝でも、腰でも、足首の場合でも、
お尻の筋肉、太ももの前と後ろ、ふくらはぎ（アキレス腱）、すねの筋肉、足裏の筋肉）

（参考程度にこちらの動画もぜひ、チェック！
膝の内側が痛い方へ～腰の負担も減るストレッチ～）

はもちろんのこと、

普段からストレッチする習慣をつけて、

日ごろから柔軟な筋肉にしていくことで、

怪我しにくいだけではなく、

スポーツのパフォーマンスも上がりますので、

ぜひ、やってみてください！！

あの子は先生に連れて行かれて、どうなったかなぁ・・・？^_^;

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【日記】長引く痛みの原因は？～ためしてガッテンより～

Wed, 03 Dec 2014 21:58:01 +0900

ども(^^)/~~~

今日は、冷え込みましたねぇ～！

そんな中、今シーズン初めてエアコンで暖房を付けようと思ったら、
部屋のエアコンが壊れてしまって
ちょっとブルーな(>_<)

トレーナー整体師の竹本です。

やはり、体も機械も、
日ごろからのメンテナンスって大切ですね(^^ゞ

さて、先ほど、NHKの「ためしてガッテン」見ましたか？

「線維筋痛症」といって、全身が少しの刺激だけで激痛が走る病気ですが、
そのメカニズムについて解説していました。

そのなかで、
「小さな痛みでも長年受け続けていると、
脳や脊髄が過敏になってきて、なんともなくても痛いと感じてしまう」
というようなことを言っていました。

そして、その「線維筋痛症」の一番の原因が「ストレス」だ！
ということも言っていましたね。

「ストレス」と聞くと、
精神的なものを思い浮かべる人が多いと思いますが、

「身体的なストレス」
（捻挫などの小さなことから脊髄損傷などの大きなものまで）
もストレスの一種です。

ストレス＝「精神的ストレス」＋「身体的（肉体的）ストレス」です！

なので、生活に困るほどの痛みでなくても、
長年受け続けていると、痛みに敏感になってきて、

本来、痛みを起こす部分は治っていても、
ちょっとしてことで、また痛いかも！って感じてしまうんです。

当院では、
この「身体的ストレス」に関しては、施術そのものや、
セルフケアの指導もさせていただきますが、

「精神的ストレス」は患者様の考え方によって大きく影響を受けます。

例えば、来院時に１０だった痛みが
（１０が「一番痛い」、０が「全く痛くない」だとします）、

施術によって５に減ったとします。

ある人は、「半分になって嬉しい！楽になった！」と感じるでしょうが、

別の人は、「まだ半分残っている！５も痛い！」と感じるかもしれません。

当然、治りが早いのは前者です。

後者の考え方では、「良くなったこと」ではなく、
まだ残っている「痛み」にフォーカスしてしまっているので、

その「痛み」が「精神的ストレス」に繋がってきます。

一方、前者のような考え方なら、
「良くなったこと」にフォーカスしているので、

自然と「精神的ストレス」は少なくなってきます。

番組でも、「線維筋痛症」の最善の治療は
「痛みをとってあげることです」と言っていましたよね。

「痛みをとってあげる」ことで、
精神的ストレスが緩和されて、

それがまたさらに痛みを感じにくくさせてくれるんです！

ただ、いくら最新の治療でも、
一発で「線維筋痛症」の痛みを０にすることはできません。

痛みは残ります。

だた、そこで、先ほどと同様に、
「まだ痛い」と考えるか、
「だいぶ良くなった」と考えるか

によって、その後の経過が全く違ってくるわけです！！

当院でも、「以前はここまでしか出来なかったのに、
今はココまで出来るようになりましたね！」とか、

「来院時の痛みを１０だとすると、今はいくつくらいですか？」
と聞いて、「５です」と言われたら、

「痛みが半分も無くなって良かったですねぇ！」

などなど、

患者さんの精神的ストレスを緩和するような考え方に
導いてあげるようにはしていますが、

最終的にどのように感じるかは、患者さんご自身です。

治療だけではなく、人生においても
「まだ悪いことが残っている」と考えるよりも、

「これだけ良くなった！」と考えるほうが、
楽しいでしょうし、

実際に、そういう方の方が良くなっていっていますので、

痛みにフォーカスするのではなく、

良くなったことにフォーカスしてみませんか？(^_-)-☆

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【日記】初見料￥3,000無料キャンペーン延長のお知らせ！

Tue, 02 Dec 2014 14:30:25 +0900

ども(^^)/~~~

今日から師走ですね。

早速変な天気で、朝から霧が濃くて、
思っていたよりかなりの雨で、

明日の姪っ子の小学校のマラソン大会が
延期になってしまってがっかりの

トレーナー整体師の竹本です(^^ゞ

さて、そんな今年もあと１ヶ月となりましたが、

先月かなり好評だった

「初見料￥3,000無料キャンペーン」ですが、
１２月３１日まで延長します！

通常初回は
施術料￥5,000＋初見料（問診、カウンセリング、姿勢チェックなど込み）￥3,000の￥8,000ですが、

1日2名限定で初見料￥3,000が無料で、施術料￥5,000のみで受けられます！

先月はお電話で、「まだ空きはありますか？」とお問い合わせいただいても
いっぱいで入れなかった人もいたので^_^;

１２月も先月同様1日2名限定の早い者勝ですが、

普段から腰痛を我慢している人、

ずっと腰の痛み・違和感が気になる人、

ぎっくり腰を繰り返している人などなど、

迷っている人は、本当に！早めにご予約のご連絡お待ちしています。
（こちらとしてもお断りするのは忍びないので・・・(^^ゞ）

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【日記】初見料￥3,000無料キャンペーンのお知らせ！

Wed, 05 Nov 2014 22:31:43 +0900

ども

今日も施術の合間は、ホームページの修正に必死になっていた

トレーナー整体師の竹本です(^^;;

今日の一枚は、昨日の秋晴れの空をバックに
近所のイチョウの木を撮ってみたものですが、

すっかり、色づいていて、秋も深まってきましたね・・・。
もう11月ですもんねぇ(^_-)-☆

さて、そんな今年もあと2ヶ月となった11月に、

「初見料￥3,000無料キャンペーン」を始めちゃいました！

通常初回は
施術料￥5,000＋初見料（問診、カウンセリング、姿勢チェックなど込み）￥3,000の
￥8,000ですが、

1日2名限定で初見料￥3,000が無料で、施術料￥5,000のみで受けられます！

必死で取り組んでいたホームページの修正はその「キャンペーンのお知らせ」
くらいしか追加出来ていませんが(^^;;
(かなり苦労したのですが、結果的には、まともに修正出来なかったので(>_<))

ただ、そこまで至るまでの過程はかなり頑張ったので、
ぜひ、ホームページの方もチエックしてみて下さい(^_^)

スマホサイトの方はまだうまくレイアウト出来るようにさらに修正していきますが、
とりあえず、お知らせだけでも載せておきたかったので^_^;

上記のキャンペーンは1日2名限定の早い者勝ちなので、

普段から腰痛を我慢している人、

ずっと腰の痛み・違和感が気になる人、

ぎっくり腰を繰り返している人などなど、

迷っている人は早めにご予約のご連絡お待ちしています。

早速、明日も既に一人予約を頂いていますので(^_-)-☆

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【お知らせ】初見料￥3,000無料キャンペーン中！詳細はホームページで！

Wed, 05 Nov 2014 13:18:35 +0900

初見料￥3,000無料キャンペーン中！詳細はホームページで！

【会員限定基本コース】会員限定基本コース

Wed, 05 Nov 2014 13:12:50 +0900

前回から2週間以内であれば、問題のある部分を中心に施術を行います（患部だけではなく、患部に負担を掛けないようにするため、患部以外の部分を施術することもあります）。
経験上、何もせずに2週間以上間が空いてしまうと、元に戻ってしまっている人が多いため、
それ以上空いてしまった人は通常の「全身バランス調整」（初診料込みで8,000円）で診ていく形になります。

【オプションコース】猫背さよなら　背筋ピンッ！「首・肩・目コース」

Wed, 05 Nov 2014 13:11:26 +0900

オプションで、特に猫背になってしまっている方やデスクワークなどで首肩、目がお辛い方は首・肩・目のコースを行っていきます。詳しくはこちら腰から背中にかけての筋肉が固くなってしまうと、猫背になり、腕や胸などの前側の筋肉が緊張し、首の筋肉はもちろん、腰の筋肉への負担も大きくなってきます。そうなると、バンザイが上がらなくなってきます（自分で上がっていない自覚はないかもしれませんが、写真で確認してみてください）。ですので、このコースでは、腕、胸なども含めて首肩目の筋肉の緊張をほぐし、ストレッチ・関節調整、時にはトレーニングも入れて緩めていきます。結果的に首はもちろん、腰への負担も少なくなっていきます。

【腰痛改善！「足裏・足関節コース」】腰痛改善！「足裏・足関節コース」

Wed, 05 Nov 2014 13:11:07 +0900

アスリートもトレーニングとして使用している「フットセーバー」を使って自分の体重で足裏をほぐしトレーニングしていきます。詳しくはこちらさらに、関節調整で足裏の関節一つ一つに動きをつけていき、足裏のアーチを作っていくことによって、腰への負担が軽減されます。 足裏のアーチによって地面からの衝撃を吸収しているので、アーチがなくなると、地面からの衝撃をもろの受けてしまい、膝、腰に掛かる負担がとても大きくなってしまいます

【初回基本コース】初回基本コース

Wed, 05 Nov 2014 13:09:37 +0900

60～80分目安
時間制のリラクゼーションのように「○○分○○円」という形ではないので、その人の状態によっても前後します。
ストレッチ、関節調整、体幹トレーニングで、今の症状はもちろん、股関節の動きを改善し、その後の腰への負担も減らします。
初回はカウンセリングなどや姿勢チェックなどのお時間も含まれるので、多少長くなりますが、2回目以降は30分前後と短い時間で効果の高い施術になります。

【お知らせ】体幹・バランスと腰痛の関係

Wed, 05 Nov 2014 00:54:20 +0900

体幹・バランスと腰痛の関係

【日記】体幹・バランスと腰痛の関係

Wed, 05 Nov 2014 00:53:56 +0900

ども
この前、チアリーディングの体験にイベントに姪っ子達を連れて行った
トレーナー整体師の竹本です(^o^)/

姪っ子の保育園の友達のお姉ちゃんがやっていて、
誘われたので、体験して来ました(^_^)v

体験自体は、写真のように、
ボンボンをフリフリしながら曲に合わせて踊るだけでしたが、
実際の演技は、かなり凄くて迫力ありましたΣ（・□・；）

野球などの応援で、ボンボン振っているチアではなく、
競技のチアリーディングってちゃんと見たことありますかぁ？

こちらが、体験させてもらったチームのサイトですが
簡単に言うと、すげー組み体操みたいな感じかなぁ(^^;;

小学校1年生から、高校生までの子供達なのに、
目の前でみたら凄く迫力があったんです

一番上に乗っている子なんて、おそらく、２，３mくらいの高さで片足立ちで
Ｙ字バランスみたいなことやってましたからねえ！！

かなり体幹が強くて、バランス感覚はいいはずです。
というか、それも日々の練習で養ったものでしょうが。

子供のうちからこうした体幹を使うような運動って、
姿勢を良くするし、バランス感覚も養えるし、

さらには、大人になってもしっかりとその感覚を保っていれば、
腰痛になりにくい体でいることが出来ます！！

大人が、同じこと（例えば、人の両肩の上に立って、片足立ちみたいなこと）って
なかなか出来ませんよね^_^;

大人になると、日常生活で、どうしても偏った動き、筋肉の使い方しかしなくなるので、
バランスが悪くなってきます。

もちろん、加齢でバランス感覚が鈍るということもありますが、
それでも、日ごろからバランス感覚を養っている人は
そこまでの年相応の衰えはないはずです！

なので、子供のうちからそうやって体幹を鍛えて
（正直、子供達には、そんな「鍛えている」なんていう意識はないでしょうが、
楽しみながら同時に鍛えられているんですよね）、

綺麗な負担の掛からないような姿勢がキープできることによって
（バランスにとても重要な体幹の筋肉は姿勢を保つ筋肉です！）、

腰にかかる負担が少ない状態で日々を過ごせるので、
そうでない人に比べると、ぎっくり腰になる確率も格段に少なくなります！

まったく子供の頃から運動をしてこなかった人も
「あ～ぁ・・・、子供のうちにやっておけば良かった(>_<)」
なんて思う必要もないですよ(^_-)-☆

子供に比べれば時間はかかりますが、大人になってからでも、
20代30代はもちろん、70、80、90歳になっても、
バランスを保つ体幹の筋肉は鍛えることが出来ます！

なにも、重たいバーベルを持ち上げたりする高負荷のものではないので、
高齢者でも、運動オンチの人でも安全に出来るトレーニングなんです！

具体的なトレーニングは当院に来ていただければ受けられますが、

トレーニングはもちろん、日常生活でもちょっとしたことに気をつけるだけで、
体幹トレーニングになったりなんこともあるので、

大人のみなさん！まだ諦めずに、
体幹鍛えて、負担の掛からない、
綺麗な姿勢を取り戻しませんか？(^_-)-☆

東川口まるか腰痛整体院

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【日記】 10月28日（火）「腰痛改善整体」の無料体験イベント最終日の報告

Wed, 29 Oct 2014 18:35:14 +0900

ども

昨日は、ブログ等でも告知していた通り
全３回の「腰痛改善整体」無料体験イベントの最終回を開催した
トレーナー整体師の竹本です(^_^)v

ということで、今日の一枚は
今までの「無料体験イベントの告知」から
久しぶりに通常バージョンに戻った店頭の看板です！

昨日は、というか、最近はずっと朝晩は寒いですが
日中は晴れて気持ちの良い天気でしたが、

やはり、元々台風の影響で中止にした10月14日（火）の代行なので、
元々正規に告知してあった第一回目の10月7日（火）よりは少なかったですが、
それでも、沢山の方に来ていただいて、ありがとうございました。

中には、この前のスナップハウスでのイベントで今日のことを知って
来てくれた方もいましたが、

その方は小さなお子さん連れだったので、
お友達も一緒に来ていただけましたが、

当院にはスナップハウスのような
キッズスペースはないので、

お子様連れの方には月2回行われているプレンティのイベント
で受けていただいた方がいいのかと思いますので、
ぜひ、そちらもチェックしてみて下さい。

東川口のマルエツそばのゲルマニウム温浴施設の「プレンティ」での
月2回のイベントですが、

こちらなら、今回同様、当院の施術と全く同じものというわけにはいかず、
「体験」いう形になってしまいますが、

キッズスペースもありますし、

お子様連れのママさん達ばかりなので、
ママさん同士の色々な交流や情報交換もできると思いますよ(^_-)-☆
（ちなみに、次回は11月14日（金）10:00－16:00になります！）

こちらが前回のプレンティのイベントのお知らせ

こちらがその報告です

今回の無料体験でも、
多くの方が、他のただのマッサージとの違いを感じていただいて、

ただほぐして、その場だけをしのぐのではなく、

原因を取り除き、負担の掛からない体にしていくことが
いかに重要かということが分かってもらえたでしょうか？

皆さんに説明していったので（全員なので、何回説明したか分かりませんが(^^ゞ）、
理解してもらえていればいいですが(^_-)-☆

そのためには、「1回受けただけで終わり」ではあまり意味がありません。

まあ、ダイエットや日々の悪い週間を直していくことも同じことが言えますが、
1回やっただけではなく、それを習慣化して、続けていかなくてはいけませんよね(^^ゞ

負担の掛からない体を維持していくためにも、

今回せっかくイベントを通じて、
自分の体がどんな状態かを知ることが出来たと思いますので、
これをきっかけにして、自分の体と向き合っていってくださいね(^_-)-☆

東川口まるか腰痛整体院

■電話048-299-4447 (院長直通090-8777-9217 )
■メールでのご予約・お問い合わせはこちら（24時間受付）
■[営業時間]
新規の方14:30～19:00最終受付
会員の方は9:30～10:00、14:30～21:00
火曜定休・完全予約制
■[アクセス]
埼玉県川口市戸塚東３－６－２６（そば処「満留賀」内）

【お知らせ】 10月28日（火）「腰痛改善整体」の無料体験イベント最終日の報告

Wed, 29 Oct 2014 18:33:35 +0900

10月28日（火）「腰痛改善整体」の無料体験イベント最終日の報告

【お知らせ】 10月28日（火）「腰痛改善整体」の無料体験イベント最終日のお知らせ！

Mon, 27 Oct 2014 13:17:02 +0900

10月28日（火）「腰痛改善整体」の無料体験イベント最終日のお知らせ！

【日記】 10月28日（火）「腰痛改善整体」の無料体験イベント最終日のお知らせ！

Mon, 27 Oct 2014 13:16:49 +0900

ども(^^)/~~~

明日10月28日（火）は、

今まで3回開催してきた「腰痛改善整体」の無料体験イベントの

最終日なので、看板を書き直した

トレーナー整体師の竹本です(^^)/~~~

明日は天気もいいようなので、なりよりですが、
今日と比べて10度も気温が下がるみたいなので、
体調管理には気をつけてください(^_-)-☆

さて、イベントの内容ですが、

「東川口まるか腰痛整体院」リニューアル記念として、

いつも当院でやっている

「ストレッチ」と「関節調整」による腰痛改善に効果的な施術を体験していただけます！

しかも、それもなんと、タダ！！
（「お客様の声」の記入にご協力頂ける方に限ります）

お時間も10分、15分くらいで、いつも当院でやっている施術の一部を体験していただく形になります。

看板と共にに置いてあるチラシやブログを見ただけでも大体内容は分かったでしょうが、
ホームページもしっかり見ていただくことで、

どのような施術か、動画もあるのでより分かっていただけると思いますので、
ぜひ、チラシやブログを見た人も、ホームページをしっかりと見てから来院してください。

そうすることによって、

「こんなだと思わなかった」

「もっとマッサージしてもらいたかったのに・・・」

というような、こちら側と患者さん側との不一致も防げるし、

こちらも１から説明しなくても済むので、より短時間で終われますし、

いろいろ質問もしていただけると思いますので(^_-)-☆

最後にもう一度日程だけお伝えしておきますと、

全部で3回開催されましたが、10月28日が最終回です！

まず、1回目は10月7日（火）9:00-19:00　東川口まるか腰痛整体院にて ⇒終了

2回目は10月21日（火）10:30-16:00　スナップハウス（ガリバー）東川口店にて ⇒終了

3回目は10月28日（火）9:00-19:00
東川口まるか腰痛整体院にて

前日までの予約制になります！

もし、迷っているようでしたら、今回が最後のチャンスですし、
次回は今のところ開催予定はないので、
もう無料でお試し頂ける機会はないかもしれません！！
ぜひ、「東川口まるか腰痛整体院」の竹本まで、お電話かメール、予約フォームから
ご連絡お待ちしています(^^)/~~~

東川口まるか腰痛整体院

■電話048-299-4447 (院長直通090-8777-9217 )
■メールでのご予約・お問い合わせはこちら（24時間受付）
■[営業時間]
新規の方14:30～19:00最終受付
会員の方は9:30～10:00、14:30～21:00
火曜定休・完全予約制
■[アクセス]
埼玉県川口市戸塚東３－６－２６（そば処「満留賀」内）

【お知らせ】 10/24(金)東川口で腰痛にお困りの子連れママさん必見のイベント報告

Sat, 25 Oct 2014 23:31:14 +0900

10/24(金)東川口で腰痛にお困りの子連れママさん必見のイベント報告

【日記】 10/24(金)東川口で腰痛にお困りの子連れママさん必見のイベント報告

Sat, 25 Oct 2014 23:31:02 +0900

ども(^^)/~~~

昨日は、

恒例のゲルマニウム温浴施設
「プレンティ」で、

ストレッチ、骨盤調整のイベントをしてきた
トレーナー整体師の竹本です(^o^)/

昨日は、初めての人たちも多く、かなり忙しかったのですが、

やっぱり、ママさん達で、みんな悩みは同じような感じなんですね。

全員が腰痛持ちで、骨盤調整に興味があるとのことで、
骨盤調整と猫背が気になるので肩こり解消コースを受けていました。

そして、今回は
なかなか子供達の相手をしている時間は取れませんでしたが、
いつも遊んでいる子達が２Ｆの施術をしている部屋に来たり、

ママが受けているときには一緒に部屋に居たりなどで、忙しいながらも、ちゃんと保育士さんもしてきました(^_^)v

写真は、今回はココではあまり遊べませんでしたが、
プレンティの入り口入ってすぐの受付とキッズスペースです。

基本的に当院は腰痛改善を得意としているので、
今回も、皆さん腰痛持ちでしたが、

肩こりもあるとのことで、肩こりコースもやっていきましたが、

腰の筋肉は肩の方にも繋がっているので、
腰の筋肉も重要なので、緩めていきました。

初めての人が多かったので、

マッサージのように揉んだりしていないのに、

施術後はかなり楽になるし、

施術の前後で全然動きが違うのに驚いていました(^_^)v

が、それが本来ある姿（に近い）状態で、

今までがかなり負担が掛かってしまっていて、
悪い状態だっただけなんですよね。

要は、自分の体が今どうなっているのかということに
気づいてあげることが重要なんです！！

だから、
なぜ、ここを施術しているのか」ということを
ちゃんと説明した上で、

「だから、普段自分でもここを
ストレッチしてあげてくださいね(^_-)-☆」

といつもの様に、
なぜやらなきゃいけないのかという理由も

一緒に説明させていただきました。

ただ、漫然と、
言われたからやるという受身のセルフケアから、

自分でやらなきゃいけない理由が分かっているので、

積極的にやってもらえると思っています。

まあ、あとは、本人次第ですが・・・(^^ゞ

そういうセルフケアをした上で、今では月2回やっているので、

出来るだけ、毎回ケアしに来てくださいね(^_-)-☆
と伝えておきましたが、

みなさんまだ、30代と若いので、普段の生活に気をつけて、
日々ケアしていけば、だいぶ負担のかからない体になっていくはずです！

その場だけではなく、
施術後のいい状態を長く保つためにも、
定期的なケアが必要ですから！

そのためにも来月も、

また11/14(金）に第1回目を

そして、11/27(木)に第2回目を

開催しますので、

今回来れた人も、来れなかった人も、
日ごろから自分の体について考えてあげて、

受けた後は、セルフケアも教えていくので、
施術後の状態が出来るだけキープできるように、
そして、日常生活が楽に、楽しく送れるように、がんばっていきましょうね！

東川口まるか腰痛整体院

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